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南瓜含“天然叶酸”,一斤1块5,女人隔三差五吃,面色红润不显老_百度知...

首先，我们准备一块老南瓜，削去外皮后切成薄片，切的薄点可以节省上锅蒸的时间。 切好以后取出电蒸锅，把南瓜条放在篦子上，通电加热蒸八分钟，南瓜就熟了。

【菜肴】：香辣手撕包菜提前准备食物，挑选新鲜包心菜，拿手撕成碎片，尺寸在三四公分左右就可以了，不能过于裂了，要不然口味不会那么脆，随后里边比较粗的梗丢弃，这一部分不易熟，也有味儿，危害口味。

蔬菜：补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食物；补血的有黑木耳、地耳、黄花菜、菠菜、胡萝卜、藕、发菜等富含粘多糖、叶酸、生物碱的食物。

10升椰糠土等于多少斤

斤左右。1升椰糠土一般等于0.5斤，所以10升就是5斤左右。但各地的土壤成分、土壤密度等条件不同，所以具体重量要看实际情况。

升土是53斤。升是体积公斤是重量不能划等号。一般生活中，常认为1升为1公斤，即两斤，所以十升大约为10公斤，土的密度约为7kg/l，所以10升土=27kg=54斤。

公斤左右。格谷的椰糠通常是遇水即可泡发，泡发的体积通常在重量的12倍以上，比如5公斤的椰糠可以泡发至少60升。所以100斤的椰糠是3公斤左右。

含水率、泡发时间等多种因素影响。一般情况下，泡发后的椰糠会比干燥椰糠更重，因为吸收了水分。而泡发椰糠的密度也会因水分的增加而降低。综上所述，无法确定泡发后8升椰糠的具体重量，需要通过实际称量来确定。

椰糠砖泡开就可以直接使用吗椰糠种菜会怎样?(椰糠砖的正确使用方法...

椰砖泡开不能直接使用，因为椰砖内的养分较低，直接使用会使得植株出现生长不良的状况。在使用前，需将椰砖放入水中，用水揉捏泡开。泡开后需捞出椰砖，不断揉捏，加快水分蒸发速度。

如果只用椰糠种花，种菜之类的，长势可能会很弱。很多花友的实践证明，椰糠是和蚯蚓肥、鸡粪混在一起的。椰子砖的使用方法：将椰子砖放入容器中，加入5至6升水，放置15分钟，然后倒出多余的水，就可以使用了。

准备工作：椰糠砖可以用来种花，但是不能直接使用，在种花之前要经过处理，需要购买好一块椰糠砖，然后准备好一个较大的容器，保证能容纳开椰糠砖，还需要具有一些清水。

第一步：网购一块椰糠砖。第二步：找到一个容积较大的桶，用脸盆也行。第三步：将椰糠砖放进桶里。第四步：先加入一定量的水，没过椰糠砖。加水的过程中，可以用水冲击椰糠砖，这样能加快它的溶解。

椰砖浸泡之后不用晒，它泡好之后就可以直接使用了。浸泡椰砖一把只需要花费十五分钟左右的时间，等椰砖泡开之后我们就可以将多余的清水倒掉并将它和肥料搭配在一起种植花卉了。

正确使用方法准备：椰糠砖可以用来种花，但是不能直接用。在种花之前，它们需要被处理。你需要买一个椰糠砖，然后准备一个更大的容器，保证能装下椰糠砖。你还需要一些清水。

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